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Ginnastica respiratoria 

Lo โ€œSpirotigerโ€ รจ uno strumento che permette di allenare la muscolatura respiratoria senza sovraccaricare l'apparato locomotore; gli ambiti in cui puรฒ essere utilizzato sono molteplici.

 

 

๐’๐š๐ฅ๐ฎ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ฅ๐š๐ญ๐จ๐ซ๐ข๐š:

 

  •  asma
  • BPCO (Broncopneumopatia)
  • apnee notturne e qualitร  del sonno
  • dispnea
  • postumi da infezione Covid 
     

L'allenamento attivo con Spirotiger contrasta il decadimento che colpisce i muscoli respiratori di pazienti affetti da patologie polmonari.

E' consigliato sia nelle fasi pre che post operatorie.

 

๐‘๐ข๐ž๐๐ฎ๐œ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐š๐ฅ๐ž:

 

  • squilibri posturali
  • disturbi del rachide (cervicalgia, dorsalgia, lombalgia)
     

La scarsa attivitร  fisica e la quotidiana assunzione di posture scorrette riducono il tono muscolare favorendo l'insorgere di affanno e dolori.

Sia nell'etร  dello sviluppo che in etร  avanzata รจ possibile favorire la coordinazione respiratoria promuovendo la salute posturale.

 

๐๐ซ๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž:

 

  • resistenza aerobica , forza e coordinazione respiratoria
  • allenamento specifico per sport di resistenza e potenza 
  • recupero post infortunio 
     

Le recenti tecniche di allenamento di resistenza per la muscolatura respiratoria, evidenziano grandi benefici portati agli sportivi (sia professionisti che dilettanti).


 

Tramite un test spirometrico iniziale sarร  possibile misurare la funzione polmonare, sia come volume (aria contenuta nei polmoni) che flussi (velocitร  con cui l'aria viene espulsa) e monitorare le variazioni nel tempo. 

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